今回のテーマは、『立ち座りの運動療法』というテーマでした。前回の立ち座りに必要な『普遍的な特性』を再度復習したうえでどんなことが必要なのかを理解できました。
そこで、立ち上がり動作における筋収縮の活性化、筋持久力について筋線維から考え、治療的運動の方法を学ぶことができました。立ち上がりに必要な膝・股関節の可動域や筋の促通、従来行われているキッキングを用いた運動療法を学びました。さらには、単純なスクワット動作を応用した運動療法が、高齢者の立ち上がり動作だけでなく、スポーツや予防現場でも応用できる内容であったため、非常に参考になりました。
次回は、「歩行のバイオメカニクス」というテーマで、基本に立ち返り、評価と治療を一貫したアプローチができるための基本知識を一緒に学んでいきましょう！次回の平成28年度定例会第9回研修会は、12月8日木曜日19：30～に実施予定です。ご都合がよろしければご参加ください。
現在、おかげさまで多くの方からお申込みを頂いていますが、若干名の空きがございます。今週の開催ですので、申し込みを忘れてしまっている方、久しぶりに参加して研鑽したいと感じた方は、下記の連絡先にお早めにお申し込み下さい。
＜平成28年度第9回定例会＞
内容：「歩行のバイオメカニクス」
場所：焼津駅前整形外科
日時：平成28年12月10日（木）19：30～21：30
参加費：1,500円
お申込み：下記アドレスまでメールでお願いいたします。
※キャンセルの場合は、メールまたは電話にてご連絡ください
ＮＰＯ法人生き生き健康の環研究所事務局 小原 智永 宛
Ｅ-mail：tomonori.kohara@icloud.com
＊必ず件名に「焼津・藤枝定例会申し込み」と入れて頂き、氏名、所属施設名、連絡先（E-mail）、職種、経験年数を本文に入れてご連絡ください。
